Lower back pain relief
腰痛は症状も原因もひとつではありません。適切な整体が必要になります。
腰痛と一口に言っても、症状は人それぞれです。ざっと腰痛の症状を挙げてみます。
- 腰を前に曲げると痛い腰痛
- 腰を後ろに反ると痛い腰痛
- 腰を捻ると痛い腰痛
- 長く座っていると痛くなる腰痛
- 長く歩いていると痛くなる腰痛
- 椅子から立ちあがるときに痛い腰痛
- 朝起きたときに痛い腰痛
他にもたくさんの腰痛がありますが、切りがありませんのでこれくらいに。
これだけ多くの症状がある腰痛ですが、症状が違うということは、その原因も各症状で違うということになります。
たとえば、腰を前に曲げると痛い腰痛と、腰を後ろに反ると痛い腰痛では、症状の出る動作が前と後ろの真逆です。
真逆で痛みが出るのであれば、原因も真逆の可能性があります。真逆の腰痛を同じように整体するのはよくありません。それぞれの腰痛に対応した施術が必要です。
当院では腰の骨や骨盤の矯正のみなど、マニュアルどおりの整体は行いません。各症状に合わせたオーダーメイドの整体を組み立て、慢性腰痛やぎっくり腰の改善に努めます。
骨格変位以外にも腰痛の原因があります。筋肉へのアプローチも大切です。
腰痛の原因と聞いてイメージするのは、骨格変位(腰の骨や骨盤の歪み)ではないでしょうか。ですが、筋肉も腰痛の原因になることがあります。
最近では腰痛の約8割が筋性腰痛(筋肉が原因の腰痛)だという説もあるくらいです。
筋性腰痛の原因は筋肉の収縮です。
筋肉は過度の負担がかかったり、疲労が蓄積されると、ぎゅーっと縮こまって硬くなります。そして、筋肉は必ず骨にくっついています。
腰まわりの筋肉が縮こまってしまうと、その筋肉が腰の骨を引っぱります。すると、骨がずれて腰に痛みが生じるのです。
また、縮こまって硬くなった筋肉というのは、なにかの動作で引きつることがあります。腰まわりの筋肉が引きつって、痛みが起きている症例もあります。
筋肉が原因の腰痛は意外と厄介です。
骨の歪みから起きる腰痛と、筋肉が原因の腰痛では、前者のほうが大変そうな印象がないでしょうか。ですが、実際は逆です。
骨の歪みから起きる腰痛は、強い痛みが生じるのは稀です。また、症状が続く期間も一ヶ月ほどです(長くても数ヶ月)。
しかし、筋肉が根本原因の腰痛は強い痛みが生じ、十年以上続く腰痛も珍しくありません。
重度の腰痛になればなるほど、筋肉が腰に悪影響を与えている可能性が高いといえます。
当院では骨の歪みの矯正に加えて、筋肉の調整も行ってお身体を正します。
前述したとおり、腰の骨や骨盤の歪みだけではなく、筋肉も腰痛の原因になっています。そこで当院では、腰の骨や骨盤の矯正に加えて、腰まわりの筋肉にもしっかりアプローチいたします。
特に大腰筋のケアは念入りに行います。
大腰筋は腰の骨に付着しているため、この筋肉の不調は、腰痛に直結します。当院は大腰筋の調整も得意としています。
また、冒頭でもお伝えしたとおり、腰痛と一口にいっても症状はさまざまです。
- 腰を前に曲げると痛い腰痛
- 腰を後ろに反ると痛い腰痛
- 腰を捻ると痛い腰痛
- 長く座っていると痛くなる腰痛
- 長く歩いていると痛くなる腰痛
- 椅子から立ちあがるときに痛い腰痛
- 朝起きたときに痛い腰痛
症状が違えばその原因も違います。
当院では腰の骨の矯正のみや、骨盤矯正のみといった、マニュアルどおりの整体は行いません。各症状に適した整体でお身体をケアします。
つらい腰痛でお悩みでしたら、一度当院にご相談ください。
骨格や筋肉をトータルに調整し、腰痛改善に努めさせていただきます。
大阪市の天王寺区にある整体院です。
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