産後の腰痛

症例

産後の腰痛でお悩みの30代の女性、Ｋさんという方にご来院いただきました。
産後直後は痛みがなかったものの、1ヶ月ほどしてから、左腰に痛みが出るようになりました。
他院では骨盤の開きが原因と告げられたそうです。ですが、おそらくＫさんの腰痛は骨盤の開きが原因ではありません。
産後に骨盤が開いているとすれば、産後直後が一番開いています。そして、時間の経過と共に少しずつ閉じていきます。
もし、骨盤の開きが原因の腰痛であれば、一番開いているはずの産後直後に、一番痛みを感じているはずです。ですが、Ｋさんは産後直後に痛みを感じず、1ヶ月ほどしてから感じています。骨盤の開きが原因というのは辻褄つじつまが合いません。
では、なにが腰痛の原因でしょうか。おそらく、腰の疲労が原因です。
産後は赤ちゃんを抱っこしたり、不自然な授乳姿勢で、腰まわりに疲労が溜まっていきます。その疲労が1ヶ月のあいだに蓄積され、腰痛が起きたのだと思われます。
そこで、腰の疲労を取るように整体をすすめていくと、痛みを感じなくなったそうです。やはり、疲労が原因だったようですね。
産後の腰痛だからといって、骨盤の開きが原因とは限りません。腰の疲労なども不調の原因になります。

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